Verjetno že veš, o čem govorimo, kajne? Da, govorimo o raku. Ta strašljiva bolezen je že sama po sebi grozljiva za izgovorjavo, kaj šele za ljudi, ki jo imajo in se morajo boriti z njo. Seveda je v tem primeru nujno medicinsko zdravljenje, vendar lahko v tej bitki pomagamo tudi mi.
Se sprašuješ kako?
Granatno jabolko ni samo okusno sadje – prav tako je bilo obsežno raziskano zaradi njegovega potenciala za preprečevanje ali boj proti raku.
Poglejmo, kaj je znanost do sedaj odkrila.
Kako lahko granatno jabolko pomaga v boju proti raku?
Raziskave (večinoma v laboratorijih in na živalih, nekaj tudi na ljudeh) kažejo, da granatno jabolko:
- ščiti celice pred poškodbami – deluje kot močan antioksidant.
- zmanjšuje vnetje – ki igra pomembno vlogo pri številnih vrstah raka.
- upočasnjuje rast rakavih celic.
- sproža smrt celic (apoptoza) – naraven način, kako telo odstrani nezdrave celice.
- preprečuje, da tumorji razvijejo nove krvne žile (proces imenovan angiogeneza).
Za katere vrste raka so bile raziskave narejene?
Sok granatnega jabolka ima resničen potencial kot naravno sredstvo za pomoč pri preprečevanju ali upočasnitvi raka. Deluje na več nivojih – od zaščite celic do motenja rakavih signalov.
Ni zdravilo, vendar dodajanje soka granatnega jabolka v prehrano lahko prinese koristi – še posebej, če si v nevarnosti ali če se zdraviš zaradi raka. Kot vedno se pred večjimi spremembami v prehrani ali uporabi prehranskih dopolnil posvetuj s svojim zdravnikom.